100mlがどれくらいの量なのか知りたいけど、計量カップが無いことってあるよね。
この記事では、水などの100mlがどれくらいか、そして90mlや120mlが具体的にどのくらいになるのかをわかりやすく計量カップ無しで測る方法を紹介するよ！
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コップで測る100mlってどのくらい？
家にある普通のコップを使って100mlの水を測ると意外とコップはいっぱいにはならないんだよ。
標準的なコップで見るとだいたい3分の1から半分くらいが100mlってことになるね。
「一杯のコップ」って言われると、だいたい150mlから180mlくらいを想像するけど、100mlはその約3分の2くらいの量だよ。
mlとccの違いって？
スーパーでよく見る水のボトルには「500ml」と書かれているけど、牛乳パックには「1000cc」と書かれていることもあるよね。
実はね、ml（ミリリットル）もcc（立方センチメートル）も体積を測る単位としては同じなんだ。
どちらも液体の量を測るときに使われるよ。ちなみに100mlは1デシリットル（dL）とも言うんだよ。これ、小学校で習ったことあるかも？
この方法を覚えておけば何かと便利だからぜひ試してみてね！
日常で役立つ！100mlの簡単な測り方
ここからは手元に専用の計量器がなくても100mlをピッタリ測るいろいろな方法を教えちゃうよ。
キッチンで料理をしているときにも、お菓子作りをしているときにも超便利だからぜひ試してみてね！
紙コップを使ってみよう！
普通の紙コップの満杯の容量は約205mlなんだけど、これを半分にするとだいたい100mlになるよ。
でもね、コンビニの紙コップは150mlくらいなのでこっちは約2/3を使うとちょうどいいの。カフェのテイクアウトカップはサイズが違うからそのサイズをちょっと覚えておくと失敗しないよ！
おたまでサクッと測定
家にある普通のおたま1杯が50mlを計るのにちょうどいいから、2杯ですくうと100mlになるんだ。これ、めっちゃ簡単だよね！
お米の計量カップも活用してみよう
お米を炊くときに使う計量カップ、これがまた使えるんだ。一杯で180mlなので半分ちょっとで100mlが測れるよ。
ペットボトルのキャップでも100mlが測れちゃう
特定のペットボトルには100mlごとに目盛りが付いているから、それを使うとめちゃくちゃ正確に測定できるよ。
ペットボトルのキャップが約7.5mlなので約13回分で100mlになるんだ。小さじ1杯が5mlなのでキャップ内側の線までがちょうどいいよ。
特定の商品を使って楽ちん測定
例えばリポビタンDのような既に100mlと分かっている瓶を使うと計る手間が省けてラクラクだよ！
大さじと小さじで精確に測る方法
もし100mlを大さじと小さじで測りたい場合、大さじ1杯が15mlだから6杯で90ml。さらに小さじ2杯（10ml）を加えると100mlになるんだ。
これで大さじ6杯と小さじ2杯で100mlを測る方法もバッチリ！
スプーンの正しい使い方
料理で使う大さじや小さじはスプーンの縁ギリギリまで材料を入れて測るのがコツ。
粉末を測るときはスプーンで材料を取った後、指で平らにすりきりしてね。
これでピッタリの量が測れるよ！
スプーンのサイズをチェック！
家庭にあるカレースプーンは大さじと同じくらいの大きさで、約15mlを測るのにちょうどいいんだ。紅茶やコーヒーを飲む小さいスプーンは小さじと同じくらいで5mlが測れるよ。使う前にスプーンのサイズを確認しておくといいかも。
90mlってどれくらい？測り方を紹介！
100mlの測り方を覚えたら次は90mlの測り方もチェックしてみよう！
大さじでピッタリ測る
大さじ1杯が15mlなので、6杯で90mlだよ。算数の授業に戻ったみたいで楽しいよね！
紙コップでちょっとだけ除いてみる
半分まで水を入れた紙コップからティースプーンで2杯分の水を取り除くとだいたい90mlが残るから、これも簡単だね！
お米のカップも便利だよ
お米を測るカップで半分の量を使えばちょうど90mlになるから、お米を炊くついでに使ってみてね。
さあ、これで100mlも90mlもカンタンに測れるようになったね！料理やお菓子作りがもっと楽しくなるといいな。
どうやって120mlを測るの？いろいろな方法で簡単に！
次は120mlを測る方法についてわかりやすく解説するよ。
紙コップを使ってみよう
まず、普通のサイズの紙コップだと半分で100mlになるんだ。そこにさらにティースプーンで4杯分（約20ml）を加えれば、簡単に120mlが測れるよ。
ちょっと多めに見ると普通のコップの半分よりもちょっと多いくらいが120mlだね。
ティースプーンを活用して
ティースプーン1杯が約5ml。だから、20mlはティースプーンで4杯分って覚えておくと便利。100mlの水にこれを加えれば簡単に120mlを作ることができるよ！
これで120mlの測り方をマスターしたから料理やお菓子作りで役立つこと間違いなし。楽しいキッチンタイムを過ごしてね。
100mlを簡単に測る方法のまとめ！
この記事では100mlと120ml、それから90mlの量をどのように測定するかについて詳しく紹介したよ。
紙コップやその他の容器を使うと、おおよそコップ半分が100mlに相当することがわかったね！
日常生活で水、醤油、その他の液体を100ml測る機会は少なくないよね。
こんな時に大さじや専用の計量器がなくても、目安としての知識があれば適切に対応できるよ。
容器の大きさを知ることで正確な量を測定するのに役立つから、料理やその他の用途で非常に便利。
それではまたね！
